为进一步提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，引导广大学生关爱自我的心理健康，5月10日上午，马克思主义学院2022级思想政治教育四班在社科楼515教室组织召开“宿舍人际关系处理的艺术”心理班会。我院2022级思想政治教育四班全体成员参与本次班会。本次班会由心理委员徐成若主持。

班会伊始，徐成若通过观看视频、发言讨论等方式向学生传播心理健康教育知识，唤起他们对积极情绪的向往和学习热情，缓解学习和生活中的负面情绪，保持良好的情绪，拥有好心情，形成乐观向上的态度，让学生以阳光心态去学习和生活!随后，徐成若表示，随着社会的快速发展，大学生群体面临的心理压力日益增大。考试、就业、人际关系等方面的压力，导致大学生患心理疾病的比例逐年攀升。为鼓励学生们珍视自身的独特性和价值，无论外界评价如何，都应拥抱内在的完美与不完美。最后，徐成若强调，情绪管理作为一种重要的心理素质，对于大学生的成长和发展具有重要意义，同学们要提高情绪管理能力，促进心理健康发展。

本次班会的成功召开，同学们在了解他人和被他人了解的过程中感受到温暖，并领悟到赞美中体现出的个人品质和魅力，增强自信心；在认识生命、感悟生命、敬畏生命的过程中，养成热爱生命的积极的人生态度，形成乐观向上的心理品质；在成长中思考，探寻生命的价值与意义；在游戏中感悟，掌握心理调适的方法。（马克思主义学院 张玉艳/供稿 周钰婷/审核）