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马克思主义学院2021级思想政治教育四班召开“心灵减负”大学生心理健康教育班会

时间:2024年03月10日 20:55 来源: 作者: 阅读:

    为提高大学生的心理调节能力,提高我学生的心理素质。310日上午,马克思主义学院2021级思想政治教育四班在社科楼514教室召开“心灵减负大学生心理健康教育班会2021级思想政治教育四班全体同学参加本次会议。会议由心理委员杨可主持。

    在会正式召开前,杨可在班级中开展了线上问卷调查,就学习能力问题、情绪情感问题、人际关系问题和开学后的适应问题等展开调查。针对现阶段大学生易存在的心理健康问题,她提到,大学阶段的心理健康是大学生发展的基本要求,她鼓励大家树立正确的世界观、人生观、价值观,同时良好的心态可以帮助同学们更好地适应大学生活。当出现心理问题时,应及时向辅导员和班委们反映情况,或者利用心语工坊活动中心,调节身心,减轻压力,促进健康成长和发展。

    本次心理健康座谈会的召开,有助于我班同学妥善管理自己的情绪,促进个人形成良好的品质,同时对营造良好的班级心理健康氛围起着推动作用。(马克思主义学院 方晶晶/供稿 高小佳/审核)